Deine Gesundheit ist mir sehr wichtig. Bitte beachte die folgenden Punkte, bevor du meinen Newsletter abonnierst:
1. Ich bin keine medizinische Expertin
Ich bin keine Hebamme und keine Ärztin, daher sind meine Erfahrungswerte keine medizinische Beratung. Loulou-Wochen habe ich gestartet, um anderen Frauen mit meiner persönlichen Erfahrung dabei zu unterstützen, sich zuckerarm zu ernähren. Ich biete keine medizinische Beratung. Sollte ich dich mit meinen Tipps und Rezepten inspirieren, wendest du diese auf eigene Verantwortung an.
2. Hol dir bitte das OK von deiner Hebamme oder Ärztin
Auch wenn Loulou-Wochen keine Ernährungsberatung darstellt, empfehle ich dir dennoch, mit deiner Hebamme oder Ärztin zu besprechen, ob es für dich ratsam ist, auf sog. Einfachzucker in der Ernährung zu verzichten (Weizenmehl, Kartoffeln, Mais, weißer Reis, Süßigkeiten, Süßstoffe, Fruchtsäfte und süße Getränke).
3. Kontraindikationen
Aus gesundem Menschenverstand heraus rate ich dir in folgenden Fällen davon ab, Loulou-Wochen auszuprobieren, wenn
- bei dir Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert wurde
- bei dir Diabetes (Typ 1 oder Typ 2) oder eine andere Stoffwechselerkrankung diagnostiziert wurde
- bei dir Komplikationen in der Schwangerschaft aufgetreten sind
- du Erfahrung hast mit Essstörungen
- wenn bei dir Adipositas (= BMI vor der Schwangerschaft 35 oder höher) diagnostiziert wurde
Stand: 10.08.2022