Starte deine Brieffreundschaft zur Louwen-Diät
Mit meinem täglichen Newsletter helfe ich dir mit einfachen und schnellen Rezepten, 6 Wochen auf Süßes zu verzichten, damit du dich gut fühlst bis zur Geburt.
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Ich spreche aus Erfahrung
Die letzten Tage vor der Geburt, willst du nicht mit Googeln verbringen und auch nicht unzählige Stunden in der Küche verbringen? Kenne ich.
Rezepte und spannende Inhalte serviert auf dem Silber-Tablet
In meinem Newsletter teile ich jeden Tag ein neues Rezept, das ich in meiner Louwen-Diät gemacht habe. Außerdem habe ich liebevoll Inhalte für dich zusammengestellt, die dir helfen sollen, die 6 Wochen gut gelaunt durchzustehen. Das sind deine Loulou-Wochen:
- Woche: Ankommen
- Woche: Handeln!
- Woche: Kräfte schonen
- Woche: Mit Sorgen umgehen
- Woche: Macht der Zuversicht
- Woche: Weich werden
Alles geht! Du musst nur wissen, wie
Backen, naschen, frühstücken, Pizza essen, ins Restaurant gehen oder zwischendurch snacken. Alles geht, du musst nur wissen wie. Meine Tipps helfen dir dabei.
Sei dir mehr wert als Einfachzucker
Die Rezepte in meinem Newsletter sind ohne Einfachzucker, dafür versüßen dir meine liebevoll zusammengestellten Inhalte den Tag. Starte aufgeräumt, stolz und selbstwirksam in die Geburt.
Einfache Übungen
Entspannungsübungen, fokussieren und priorisieren lernen ... reduziere Stress vor der Geburt
Praktische Listen
Spare Zeit und profitiere von meiner Erfahrung, wie du dich am besten für die Louwen-Diät organisierst
Wissen ist Macht
Die Louwen-Diät fällt dir leichter, wenn du verstehst, wie Verhaltensänderung funktioniert
Tipps & Tricks
Mit meinen Tipps überstehst du auch kniffelige Situationen in deiner Vorbereitungszeit